Wrap Mediterrâneo

Categoria

Gastronomia Funcional

Dificuldade

Fácil

Tempo de preparo

45 minutos

Rendimento

2 pessoa(s)

Receitas para 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 Rap 10 light
  •  2 colheres de sopa de queijo cotage
  • 20 g de tomate seco picado (escorrer o azeite)
  • 4  metades de nozes  picadas com manjericão fresco
  • Folhas de Rúcula
  • Um cheiro de parmesão ralado fino
  • Azeite de oliva extra virgem

 

Modo de Preparo

Sobre os Rap10 aquecidos conforme a orientação do fabricante,  distribua as folhas de rúcula,  Coloque por cima o queijo e o tomate seco, as nozes e regue com um fio de azeite de oliva.

Enrole e sirva

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