GRANOLA ESPECIAL Da Nutri

DIFICULDADE
Média

Ingredientes

  • 1 xícara de Flocos de milho integral sem açúcar
  • 1 xícara de Flocos de arroz integral
  • ½ xícara de quinua em flocos
  • 1 colher (de sopa) de Semente de linhaça
  • 2 colheres (de sopa) de Uva passa
  • 2 colheres (de sopa) de Castanha do Pará picada
  • 2 colheres (de sopa) de Açúcar mascavo
  • 1 colher (de sopa) de Coco ralado sem açúcar
  • 1 colher (de chá) de Gergelim

 

Modo de Preparo

Misture bem todos os ingredientes, em um recipiente seco. Está pronto!

Experimente consumir com iogurtes, frutas e  sucos.