Luciana Harfenist
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Espaço Gourmet

Lista de receitas boas para: Celulite

  • Muffin Funcional com especiarias

    muffin amoras
    Em: Doces e Sobremesas · Gastronomia Fit · Gastronomia Funcional · Lancheira saudável · Lanches · Sem Leite · Sobremesas
    Esta receita é boa para:
    • Transito Intestinal
    • Diabetes
    • Regulação da Glicemia
    • Celulite
    • Óleo de Coco Extra Virgem
    • Essência de Baunilha
    • Amora
    • Canela em Pó
  • Trufa de batata doce com cacau

    DSC_0452
    Em: Doces e Sobremesas · Gastronomia Funcional · Sem Leite
    Esta receita é boa para:
    • TPM
    • hipertensão
    • Transito Intestinal
    • Humor
    • Canela em Pó
    • tâmaras
    • batata doce
    • Biomassa de Banana Verde
  • Pão de coco sem gluten funcional

    Pão de coco funcional sem gluten
    Em: Gastronomia Funcional · Pães e Salgados · Sanduiches · Sem Glúten · Sem Leite
    Esta receita é boa para:
    • Detoxificação Hepatica
    • TPM
    • Prevenção de doenças cardíacas
    • Transito Intestinal
    • Farinha de Linhaça Orgânica
    • Leite de Coco
    • Ovo
    • Amêndoas
  • GUACAMOLE

    Em: Gastronomia Fit · Gastronomia Funcional · Hortaliças · Molhos · Saladas · Sanduiches
    Esta receita é boa para:
    • Saciedade
    • Colesterol
    • Inativação dos Radicais Livres
    • TPM
    • Coentro
    • Pimenta
    • Flor de Sal
    • Suco de Limão
  • SOPA DE GRÃO-DE-BICO PICANTE

    Em: Gastronomia Funcional
    Esta receita é boa para:
    • Transito Intestinal
    • Ateroesclerose
    • Celulite
    • Emagrecimento
    • Alho
    • Cenoura
    • Curry
    • Suco de Limão
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Dra. Luciana, boa tarde Segue meu depoimento, faço questão da publicação. Em maio deste ano ao realizar check-up anual, meu cardiologista identificou colesterol e triglicerídeos elevados, além de fumante e sedentário aos 36 anos com 1,70 e 87kg. Fui recomendado a procurar uma nutricionista e realizar atividade física. Em junho fui avaliado e orientado pela…
” A linha Nutri é maravilhosa! O cardápio é bem diversificado, os pratos são saborosos, práticos de levar para o trabalho, e fáceis de guardar no freezer. Além disso, em todas as embalagens consta o valor calórico das refeições. Tudo na medida certa pra fazer bonito na dieta!”. Abs, Silande Arias Monteiro
Passei a minha vida tratando as minhas alergias( que achava ser so a poeira e mofo), enxaquecas, TPMs… me entupindo de remédios, sem nunca melhorar. Ate que aos 31 anos  decidi mudar minha vida, meus hábitos e até o trabalho A Dra.Luciana foi uma luz na minha vida, nunca poderia imaginar que um Nutricionista pudesse…
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